Die BBF AktivWeek

12 Teilnehmer - 2 Personal Trainer

***Die AktivWeek 2019 ist leider vorbei...und es war eine super Woche mit wahnsinns Leistungen unserer Teilnehmer, gemeinsamen Abenden, viel Spaß, Freude und lachen! Danke, an alle die dabei waren!!***

 

Die nächste AktivWeek findet vom 30.05.20 bis 06.06.20 statt, Plätze können bereits reserviert werden!

 

 

Du möchtest wieder in einen sportlichen Rhythmus kommen, aktiver werden, dein Fitnesslevel erhöhen oder dich auf eine sportliche Herausforderung vorbereiten? Und das Urlaubsgefühl sollte auch noch dabei sein? Dann bist du herzlich willkommen bei der BBF AktivWeek, dein KickStart mit Urlaubsfeeling!

 

In einer Gruppe von bis zu 12 Teilnehmern bietet dir BBF über 7 Tage verschiedene Sportarten wie Laufen, Functional Outdoor Training, Yoga, Boxen etc. unter fachkundiger Leitung und hoher Qualität! Mehrmals am Tag stehen dir verschiedene Einheiten zur Verfügung und du kannst entscheiden, ob du dabei bist oder auch mal einen Tag Pause einlegen möchtest! Sei dabei und erlebe ein paar spannende, sportliche Tage und unvergessliche Momente.

 

Da auch die Ernährung eine wichtige Grundlage für einen gesunden, fitten und leistungsstarken Körper ist, bietet BBF optional ein 1:1 Food Coaching innerhalb der AktivWeek an. Dieses sollte jedoch im Voraus gebucht werden und ist begrenzt. Als Grundlage dafür dient ein von dir geführtes 3-Wochen-Protokoll. Dieses Coaching findest du ebenfalls im Shop unter BBF AW Food Coaching.

 

Stattfinden wird die BBF AktivWeek im hessischen Lande am wunderschönen Twistesee. Erhalte mehr Eindrücke von der Umgebung in der Galerie.

 


Überblick

Inklusivleistungen

Trainingsprogramm


  • 7 Übernachtungen
  • 3 bis 4 Stunden Sport am Tag
  • Frühstück mit Blick auf den See (auch glutenfrei wählbar)
  • 2 bis 3 gemeinsame Abendessen
  • 1x Standup-Paddling (2 Std.)
  • div. BBF Handouts zum Thema Sport & Ernährung
  • 1x Beachvolleyball (1,5 Std.)
  • p.P. Premium BBF Sweatjacke
  • Muskelaufbau, Ausdauer, Fettverbrennung etc.
  • 3 bis 4 Stunden Sport am Tag
  • intensive, abwechslungsreiche Betreuung durch 2 Trainer
  • Sportarten: Laufen, Walken, Yoga, Functional Outdoor Training (HIIT), Boxen

Zusätzliche Buchungsoptionen- im Shop separat buchbar -

  • Professionelle Körperfettmessung inkl. Besprechung
  • 1:1 Food Coaching vor Ort (ca. 2 bis 3 Stunden)


Twistesee

Was erwartet Dich?

Die Trainer


Erfahren - Professionell - Motivationsbomben

Mit zwei erfahrenen Personal Trainern erhältst Du eine professionelle Betreuung und Trainingsanleitung über den von Dir gebuchten Zeitraum.

Alle Trainingseinheiten sind so aufgebaut, dass jeder von Euch -unabhängig vom persönlichen Fitnesslevel- auf seine Kosten kommt!

Die Umgebung


Ruhig - Gepflegt - Abwechslungsreich

Im nordhessischen Bergland, ca. 200km von Köln entfernt, am wunderschönen Twistesee findet die BBF AktivWeek statt! Die Umgebung bietet dir neben einer wunderschönen Trainingsumgebung auch viele weitere Freizeitmöglichkeiten! Ob Wasserski, Strandbad, Tennis, Segeln, Minigolf, Mountain Biking oder Angeln, hier sollte für jeden etwas dabei sein!


Die Unterbringung


Einfach - Persönlich - Gepflegt

Das gesamte Team der BBF AktivWeek ist in gepflegten Ferienwohnungen von 60 - 72qm, direkt am Twistesee, untergebracht. Die Wohnungen verfügen über SAT-TV, Wlan, Waschmaschine, Spülmaschine, separate Eingänge, Terrasse/Balkon zur Seeseite. Tiere sind erlaubt, bitte bei Buchung angeben.

 

Das Team


Kleingruppe - Motivation - Zusammenhalt

Um jedem von Euch ein hochqualitatives Training und Betreuung zu bieten, wird die Teilnehmerzahl klein gehalten, d.h. Höchstteilnehmerzahl beträgt für die BBF AktivWeek 12 Personen. Die Woche ist so ausgelegt, dass es neben dem Training gemeinsame Abende, aber auch freie für Euch zur Verfügung gibt. Wir werden die Woche gemeinsam als Team beginnen und als Team ausklingen lassen.